Consejos para padres con hijos depresivos

Posted by: on dic 1, 2011 | No Comments

depresion adolescenciaConversa todos los días con tu hijo, demuéstrale cuanto lo quieres y cuanto te importa su recuperación.

Anímalo a emprender una actividad que el guste, es un buen momento para dejar fluir sus talentos.

Realiza cambios en sus hábitos alimenticios para que tenga la energía suficiente durante el día, y mejore su estado de ánimo.

Busca la asesoría de uno o más especialistas si observas que tiene frecuentes recaídas. Es recomendable asistir con el adolescente a las terapias e informarse sobre las principales técnicas terapeúticas.

Controla el impulso a culpabilizarte o culpar a tu hijo por su conducta. Recuerda que él necesita mirar el futuro con esperanza, mirar atrás con pesar solo lo entrampará en tristes pensamientos.

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